【简介】以下是会员“dunposhi”收集的小学班主任心理健康培训经验分享（共3篇），供大家参考。
篇1：小学班主任心理健康培训经验分享
在盛夏的炎热时光里，我有幸被安排参加了一场别开生面的活动——“心灵护航：探索中小学班主任心理健康之旅”，这是由郑州教育局、联合中州大学和北师大珠海分校共同举办的为期十天的培训。
报到的第一天起，课程紧凑精彩，每天都有丰富多彩的讲座和活动安排。虽然想着坐上整整十天可能会感到厌倦，但出乎意料的是，在这短暂的时间里，不仅有专业讲座和互动体验，还有中州大学策划的各种趣味活动。每位参与者在结束时都情不自禁地流露出依依不舍之情，感受到这次培训所带来的丰富收获和满满幸福。
本次培训邀请了国内外知名心理学家进行授课，内容涵盖音乐、舞蹈、家庭等多个方面，们生活和工作中相关领域的问题，而非局限于教师职业。每位专家的讲座无比精彩，例如李庆安教授就以《儒家智慧与成长启示》为题向师生们展示了最新研究成果，分享人类七种关键需求，“明、语、功、劳、友、政、变”。他深入浅出地解释了这些需求如何结合心理资产，并指导如何发挥其力量原理。通过现场演示快速记忆法、进行心理测试等方式，李教授不仅激发了师生们思考，更为我们提供了重要启示：从陪伴孩子阅读开始，逐渐转变角色；千万别将心理问题与道德问题混淆，只有找准问题所在才能给予正确引导。
在舞动中发现真正的自我，这是权江红老师讲座《在舞动中发现最真的自己》给我留下深刻印象的地方。活动体验课上，我们随着音乐随意舞动，放开自我；然后挑选一人做动作，其他人跟着学，逐渐放松拘谨。接着进入正式活动，体验“丝巾之舞”和“感受孩子内心”，让参与者更加投入、亲身感受到治疗的力量。最后，在动感音乐中尽情释放自己，舞动青春工作坊圆满结束。
下午的讲座中，权老师向我们展示了舞动治疗的魅力，并强调情绪可以通过各种方式表达，包括哭泣和愤怒。同时，梁晓莹介绍了音乐治疗的四种方法，让我们领略到音乐带来的不可思议体验。
张丽老师用“鸡蛋从外打破是食物，从内打破是命运”引出讲座主题，在欣赏影片《当幸福来敲门》时传达积极心理学理念。Larry老师分享了如何运用叙事领导力解决孩子心理问题的五个故事；陈俊雄教授则提及家庭对孩子心理问题的影响；周绍辉探讨了中小学性健康教育原则。
篇2：小学班主任心理健康培训经验分享
参与了学校教师心理健康培训，涨姿势不少啊！感悟颇深。我想分享一下这次培训给我的启发。
心理健康和心理不健康之间的分界线并不那么清晰，各种内外因素的影响会阻碍人的心理功能，导致心理状态出现问题并非罕见。天才人物也可能有着或多或少的心理不健康表现。比如荷兰画家凡高，在孤独中度过大部分生活，是躁狂症患者，曾自割耳送女友，最终因贫困和疾病开枪自尽；苏联诗人马雅柯夫斯基有癔病性人格，情感多变易激动，缺乏自控力，由于恋人未留下而开枪自杀；美国作家海明威晚年患躁郁症，最终也选择了开枪自杀。这些例子足以说明常态和变态心理之间并没有明显界限。每个人都可能存在一定程度的心理障碍，只是严重程度和对生活学习的影响有所不同。教师也不例外。特别是在充满竞争、快节奏的社会中，教师面临更大压力，更容易产生不良心理状态。
教师如果心理健康欠佳，则无法正确解读学生行为，更难巧妙处理学生问题。轻则伤害师生关系，重则可能伤害学生内心。所以为了更好地教育学生，教师首先必须保证自身心理健康。
一个认真负责的教师工作十分辛苦，需要适时休息放松。扮演“全能”教育者形象确实令人筋疲力尽。因此，在假期里可以尝试给自己充电：体验旅行家角色记录美景点滴；品评美食同时挑战厨艺大师身份等等。通过新鲜体验不仅能让教师得到放松，还能拓展视野增长知识面。将从其他经历中汲取的经验和正能量注入到教育工作中，更好地推动教育事业。
教师的心理健康根源于自我呵护。一位杰出的导师需善于协调两方面的`关系——照顾学生的内心健康，同时珍视个人的精神状态。卓越的教育工作者能够在必要时承受沉重压力，但决不允许自身长时间深陷其中，损害身心，影响正常生活和工作秩序。作为一名教师，唯有不断提升综合素质、持续学习和掌握新知识、快速适应新教学理念、掌握新教学技巧，达到新教学标准，才能追求创新发展，亦能真正获得心灵上的宁静感。接纳新知识、开阔视野，将使自身站在更高层次审视问题，并以更平和态度对待生活和职责中的困难之处，从而较少体验焦虑与挫败感，助力保持心理健康。
篇3：小学班主任心理健康培训经验分享
这一次，我再度探索了《班主任心理健康教育》，深刻领悟到教师心理健康对于教学的至关重要。教师并非超凡脱俗，也会面临各种心理挑战，但作为教师，必须保持良好的心理健康。因为教师需要以高尚的道德品质和优秀的心理素养来感染和影响学生，而这种品质和素养源自于教师的心理健康。那么，针对幼儿教师，如何去维护和提升幼儿们的心理健康呢？
（一）正确认识与接纳自己：
正确认识与接纳自己是每位心理健康教师应具备的特质。只有坦诚面对自身的缺陷与不足，并能够认可自己、尊重自身的长处才能赢得他人相应的尊重。
（二）改善教师内在环境：
一个乐观积极、内在环境良好的教师将充满信心地投入工作，对幼儿产生浓厚兴趣，并将工作中的辛劳转化为快乐。反之，若一个教师内在环境消极，则其情绪和行为会异常表现，给教育工作带来负面影响。在工作评价方面，应强调客观、公开、公平、公正，营造积极向上的工作氛围。同时，逐步将“奖惩型评价”转变为“发展性评价”，让每位教师看到自身阶段性进步与发展，找到努力方向，在工作中体验成功、感受成就，并激励其不断进取。
（三）优化人际关系：
和其他职业一样，教师也活跃在各种人际关系之中。幼儿教师主要涉及与幼儿、同事以及领导之间的关系。这些人际关系构成了特殊环境，也是保持心理健康所需条件。家长与老师是“平等”的合作伙伴；领导与老师是“平等”的学习伙伴；老师彼此间是“平等”的战友。老师需用孩子眼光审视幼儿并改善自身教育行为；建立互助互学机制，在共同提高中互补长短，并塑造出团结健康的学习氛围，保持稳定心态。
（四）加强心理防御：
尽管学生教育工作相对于其他职业来说更为单纯，园内的人际关系也更为简单，但教师心理健康水平并非永恒不变。由于个体内在心理状态是在外部世界影响下逐渐形成的，并随着外界因素的变化而变动。特别是在社会发生巨大变革的当下，教师更容易受到一系列无法回避的社会问题困扰，可能导致心理状态失衡，进而造成心理健康水平下降。应该开展多样化的心理健康咨询和讲座活动，组织各种社会参与活动，并通过“走出去、请进来”等方式提升教师的心理健康水平。